Erfahrungsorientierte Psychotherapie, Coaching & Gesprächsgruppen in Lüneburg
Ich helfe Menschen, zu sich selbst zurückzufinden - auf einem Weg, der keine Angst macht.
Wir haben uns entfremdet, oder treffender: wir wurden von uns selbst entfremdet, wir haben nur noch eine dunkle Ahnung davon,
wer wir einmal waren und wer wir damals bestimmt waren zu werden.
Denn irgenwann ist das Leben dazwischen gekommen.
Sich dem aber zu stellen, was alles verquer ist, macht Angst.
Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu helfen, zu sich zurückzufinden, auf einem Weg, den sie aushalten können.
Themen können z.B. sein:
Sanft und behütet, ohne ihnen Angst zu machen, die Büchse der Pandora zu öffnen, und zugleich erfahrungsorientiert von Aha-Erlebnis zu Aha-Erlebnis
- Lebenskrisen
- schwierige familiäre und beruflichen Belastungssituationen (Burnout, Stress, Arbeitslosigkeit...)
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Sinnkrisen
- Depressionen
- Ängste
- Schlaf- oder Essstörungen
- Trauma
Eine besondere thematische Spezialisierung biete ich außerdem in den Bereichen
- Hochsensibilität
- Transgenerationales Trauma (z.B. Kriegsenkel)
- Erwachsene Kinder aus suchtbelasteten Elternhäusern
Ich lade Sie ein, sich auf meinen Seiten umzuschauen und etwas über mich und mein therapeutisches Angebot zu erfahren.
Und ich freue mich sehr, wenn ich Sie zu einem Kennenlern-Gespräch begrüßen darf.
Herzlichst,
Solveig Holtz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Tel. 0151 - 56 316 991
Email: mail@soho-ipt.de